Backside 180
El otro lado del giro de 180.
Similar al Frontside 180, este truco consiste en saltar y girar 180 grados en la dirección opuesta, con la espalda mirando hacia la dirección del giro. Es un gran ejercicio de control de tabla y cuerpo.
Ollie, Frontside 180 (recomendado)
🎯 ¡Dale la espalda a la gravedad!
Descubre la técnica para ejecutar este giro suavemente y salir limpio.
👟 Posicionamiento de los pies
1. Posición del Pie Delantero
Coloca el pie delantero cerca de los tornillos frontales, con los dedos apuntando ligeramente hacia adelante.
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2. Posición del Pie Trasero
Tu pie trasero debe estar en el tail, listo para golpear y girar la tabla.
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📈 Ejecución Detallada del Backside 180
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Preparación
Prepara ligeramente tus hombros en la dirección frontside.
Pop y Gira
Haz pop en el tail y gira los hombros, girando la cabeza y el cuerpo en la dirección backside. Es una rotación ciega, así que debes confiar en tu sensación.
Guía la Tabla
Usa el pie delantero para guiar la tabla durante la rotación de 180 grados.
Aterrizaje
Aterriza de switch y dobla las rodillas para mantener el equilibrio.
¡Consejo de Oro!
La clave es girar la cabeza y liderar con los hombros. El resto de tu cuerpo seguirá.
⚠️ Errores Comunes
No completar la rotación: Comprométete a girar la cabeza y los hombros los 180 grados completos.
La tabla aterriza detrás de ti: Puede que te estés inclinando demasiado hacia adelante. Mantente centrado.
Perder el equilibrio al aterrizar: Dobla más las rodillas para absorber el impacto y estabilizarte.
Este tutorial te ayudará a conquistar el Backside 180:
Tutorial en Video
Créditos: VLSkate
Ver en YouTube →🏆 ¡Felicidades! ¡Has llegado al final!
¡Ahora es el momento de practicar! Recuerda: la constancia es la clave del éxito.